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中新社西宁7月22日电 题:青藏高原非遗😢保护对人类文明多样性有🔏何独特贡献?
——专访四川🥂大学中国藏学研🚎究所教授李锦
中新社记者 孙睿
青藏高原被称🥓为“世界屋脊”。漫长历史中,各民族在此迁徙、融合,适应其独特自然环境,形成丰富的生产生📘活习俗和文化传统。青📱藏高原的非物质文化遗产(以下简称“非遗”)作为多民族文化交融😂的产物,充分📜延续中华民族优秀传统,展示出文🚸明的多样性、丰富性与可持续性,对其🧦的研究保护也具有全球性🔀参考价值。
青藏高原🎇拥有哪些代表性非遗?它们如何体现✡共创共享🐗的文化价值?青藏高原非☔遗保护和研😸究为人类文明多样性作出了怎样的💭独特贡献?对此,中新社“东西问”专访四川大学中国藏学🌒研究所教授、四🙃部委四川大学铸牢中😠华民族共同体意识研究🤓基地秘书长李锦。
现😜将访谈实录摘要如下:
中新社记者:青🆎藏高原拥有哪些有代表性的非遗项目?这些项目具有🌞哪些普遍价值?
李锦:青藏高原上的非📦遗是中华📼优秀传统文化的重要组成部分。截至2024年12月,在中国列入联🗺合国教科文组🌩织人类非物质文化遗产代🥝表作名录的44个项目中,热贡艺术、格萨(斯)尔、藏戏、藏医药浴法、中国雕🤡版印刷技艺(藏族雕版⛪印刷技艺)名列其中。青藏🌔高原的非遗列入🎊中国国家级非物质💽文化遗产代表性项目🧡名录的超过300项,占国家级名✡录项目总数约10%。
首先,作为文化遗产,所有♓非遗都具有不可估🐛量的历史价值。学界重点关🔘注非遗形成的📹历史过程及其当代影响。如国家级🗣非遗名录中,有多项“羌姆”项目列入,对羌姆历📼史价值的研究和讨论,可🚀以呈现藏传佛教的发展史、藏传👽佛教与多民族的互动关系,以及仪式舞蹈和🎋人们日常生活的紧📍密联系。
2023年2月19日是藏历十二🛅月二十九日,西藏楚布寺举行🛌“羌姆”表演🏺迎藏历新年。 中新社记者 贡嘎来松 摄
其次,用不同藏语方言口🍮头讲述的传统,有丰富📰的文学价值。格💝萨尔史诗至今仍在传承,史诗中反🎁映的历史信息丰富,文🤨学表达随着时代发展不断创新,是兼具🐧历史价值和文学价值😸的代表性非遗之一。
再次,青藏💊高原的非遗艺术价值丰富,对表演艺术、传统美术、传统工艺的研🎛究诠释,有助于我🔘们理解当时社会大众🙅独特的审美观念、丰富的创作智慧🥖与精神世界。
最后,按照非遗保护😆的整体性原则,大➖部分非遗都是基于人🎟们对自然和社🏮会的认知而形成的,具有科学价值。例如,藏医🔤药是基于生理学、生态学的😥整体医学理念,涵盖🔝了疾病诊断、治疗学、草药学、食疗、推拿等多方面内容,强调人体与自👀然的和谐共生。
中新社记者:为何说青藏高😑原的非遗是各民族共创共享的?
李锦:文化不是单♈向传播和影响的,更多是互相吸👂收、共创共享。青藏高原是多民🚟族长期聚📥居交融的区域,其非遗更加体现🌾出这种文化特点。
比如,藏族的天文历算🤰体系完整,藏汉🎄文史料证明了其发展🔫与唐代汉族地📚区文化的输入有关。至今流传甚广☕的五行、相克、十二生肖、六十年干支周、八卦、九宫以及《八十🍶博唐算图表》,在藏族传统天文😉历算学领域中,仍被视为测算内🎻外世界的标准。
多民族常态交往🦗、共同参与是共创🍣共享的基础。“花儿”是甘肃、青海、宁夏、新疆等地广🚞为流传的一种古老的🤜艺术形式和民俗活动。研究发现,“花儿”或发端于元朝,盛行于明清时期,随着民族迁徙⏪与融合,逐渐流🛤传于西北地区的回、汉、撒拉、东乡、保安、藏、土等民族之中。可见,各民族在共同的🍒文化氛围🍬中增进理解、表达情感,形成了独特的文🆚化共享模式。
2025年6月27日,2025年青海·大通第👯十六届老爷山花儿🔈会系列活动在青海大🔓通回族土族自治县启幕。图为🈺花儿歌手撒丽娜演唱《我唱花儿给你听》。中新社发 张忠苹 摄
中新社记者:青藏高原非遗如💬何实现整体性保护和可持🥒续发展?
李锦:中国😘一直非常重视青藏高原📟传统文化的保护。2004年,中国🏈加入了联合国教科文组织《保护非物🎺质文化遗产公约》,开始以新的文化🕷保护范式进行非遗💥的认定、记录、研究、传承、传播。经过20余年努力,青藏高原的非🤗遗保护工作🐫取得了突出成绩,揭开了青藏高原传统✝文化保护🏣的新篇章。
文化🌱生态保护区是中国🐱实行非遗整🥓体性保护的重要措施。截至2024年12月,中国设立了国家级文🌖化生态保护(实验)区23个,其中青藏高原有💳5个,分布相对密集。例如,青海热贡地区🍦于2008年8月设立😀热贡文化生态保护实验👟区,2019年通过验收,成为😺热贡文化生态保护区。
通过整✝合地方文化资👰源与现代经济需求,热贡实现了文化👈遗产保护与地方经济🥜发🗄展的双重目标,形🕦成了文化与经济协调发👫展的良性循环。热贡文化💍生态保护区的规划和建设,采取空😍间保护区划技术,充分考👶虑了文化生🔪态本身的文化脉络、活态分布、遗产联系,也充分尊重了传🕟统意义👑的文化区域格局,不仅推动😜了非遗项目传承,还通过文化旅🌫游和传统手工🧡艺产业的结合,促进了地🌤方经济的可持续发展。
2025年6月13日,美国犹他州青💱少年青海🏢研学交流团一行23人来到热贡艺⛱术发祥地、国家级历史文🔟化名城黄南藏族自🆎治州同仁市,参观了解热🙁贡艺术,体验简易唐卡绘🐽制。 中新社记者 马铭言 摄
中新社记者:青藏高原非遗保护和🕓研究为人类文📱明多样性作出怎样的⬆贡献?
李锦:青藏高原上⛱居住的各民族通👣过非遗的共创共享,增进了彼☕此理解与相互合作。青藏高原非遗承🏟载了悠久的历史记忆,展示出文化的多㊗样性、丰富性与可持🛷续性,保护🙆推动了区域经济与🏥文化的协同发展,不仅🌗有助于弘扬中华文化,也对丰富世界文明多样性、理解人类命运共☔同体具有积极作用🏪。
特别是近些年,青藏高原的非遗🖕保护工作在🧘国内外都💛产生很大影响,在法律和政策支持下,已建立四级非🛵遗代表性项目名录和代🎍表性传承人名录,通过项目和🚔传承人保护、生产性保护、抢✂救性保护和整体性保护措施,初步建立系统🃏化保护机制。同时,青藏高原非🍦遗项目涉及众多学科,各学科都致力于🥜将非遗置于社会大🏟环境和项目所🥎在地的社🐮会关系框架下,研究如何促进非😾遗传承发展,为全球文化遗产😏保护提🕴供了重要而又独特的参考。(完)
受访者简介:
李锦。受访者供图
李锦,四川大🕰学中国藏学研究所教授,博士生导师,四部委四川大学🆎铸牢🌜中华民族共同体意识研究基⭕地秘书长,中国西南民族研究🔎学会副会长,四川省民间文艺家协😾会副主席。研究领🔐域为青藏高原社会与文化、非🔜物质文化遗产保护、人类学理论与方👁法、藏彝走廊等。2024年获“全国非🈚物质文化遗产保护工🐹作先进个人”称号。
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“健康体重🏫管理需要面向全人群、全社会和全生🚣命周期。”在8月16日至17日举办的第💗四届中国肥胖大会(COC2025)上,中国肥胖大🕠会执行主席、中国医学科学院北京协👎和📃医院临床营养科主任医师陈伟如是说。 近年来,全球超重和📏肥胖率快速增长。我国国家卫生健🥟康委发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》中指出,肥胖症已成为我国🧙重大公共卫生问题。根据《中国居民营养与📵慢性病状况报告(2020年)》,成年人的肥胖症患🔜病率达16.4%,在6-17岁的儿童青少年🛢中,超重率和肥⛑胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年🕗全球疾病负担研究显示,超重🍌和肥胖症导致的😿死亡在全因死亡中占比由1990年的2.8%,上升至2019年的7.2%。 “2024年是国家全面重视肥胖症管✌理的元年,相继出台了💻一系列政策举措。体重管理🚚是承载着全🌵民健康的大命题,我们呼吁公🌝众以科学态🤢度正视肥胖问题,将科学体重管理👓理念融入日常生活🧛。”陈伟说。 为什么胖?“不会吃、不想动、不坚定” “过💬去讲超重和肥胖的控制,现在🖐主要讲体重管理。”在第四🔻届中国肥胖大会主旨演讲中😣,中国工程院院士、国家食品安👍全风险评估中心总顾问陈🔞君石说,这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变,反映了慢病防控✡的关口前移,也是对科学理🍽性健康管理的呼唤。 在“医学营养体重管🐒理的研究热点:吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节,专家指出,体重异常会🖨导致生殖能力下降、加速衰老,增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等🍎慢性病罹患风险。 人为什么会肥胖? 肥胖是一个涉🍍及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基因🎇表达的复杂过程。肥胖的原🦆因有吃动失衡,实质是进化惯性和致肥环境的🕧矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持,是现代人🎄普遍存在的问题。 不同地区、不同民🐕族都能形成适合自身的膳食🍉模式,核🍅心在于食物种类、数量和比📩例的平衡。但如今许多✴人的不良饮食习惯常造成食物的🐗过量摄入。 除了饮食,运动的缺📻失也是肥胖的重要推手。过去农村劳作📔人群日均步数往往✋超过1万,而现代都🎅市上班族大多每天只有🚵4000步左右。长期缺乏运动,会导🦋致身体机能下降。 在陈君石看来,落实体重管理行动,手术🐙和药物是必要的,但这主要针对严😷重肥胖和体重控制不🙁好的人群。体重管理的主要🤐力量必须放📼在预防体重超标上,需要科学指导🚰膳食、营养、身体活动,即“吃和动”,同时要“可持续”。 健康的生活方式,最终要落实在🎴日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的长🐫效机制。少买不必要🚅的食物、规律适度地运动、保持心理平衡,才能真正走出肥胖困境,维持健康体重。 体重管理🎂还需识别心理需求 肥胖不🎣仅关乎饮食与运动,还和心理与😉行为模式密切相关。 “在多学科门诊我🥅们发现,目前肥胖➰人群的心理问题也越来越多。”四川大学华西😏医院胃肠外科教❣授陈亿在接受中青报·中青网记📍者采访时说,“肥胖人群💻在很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧🤰视的情况,应关注他们♌的心理健康。” 北京大学第六医院🚵临床研😤究室主任王华丽在第四♒届中国肥胖大会上分享时说,心理学研究表明,肥胖患者🌟往往难以区分生理上的饥饿感与心理上的💌情绪需求,这🌑种紊乱会导致过度进食,进而引发肥胖。 “例如,一个小朋友去了外地,想家了,他可能🗽首先想到妈妈,接着想😤到以前好吃的食物。他可🕯能会买一堆好吃的,发现吃东西✒的时候没那么想家。”王华丽解释,进食⛑不仅满足能量需求,也会影响神经🛅递质水平,进而缓解不良情绪。这时,情绪🥘的缓解和进食之间的反馈😱不断强化,时间久🎬了就有可能形成“情绪化进食”的习惯,导致肥胖。 王华丽表示,早年缺乏良🚤好的情感支持或🦈依恋关系,可能使个体模🚌糊了“生理需求”和“心理需求”的界限,把情绪渴求误认为😜是饥饿感。此外,有些人进食更🛒多依赖外部环境🖥的刺激,而不是身体的真实信🔡号,例如因为无聊或🚴环境提示而进食。肥胖人群往往存🌖在饥饿感和🍓饱腹感的识别紊乱,且易受外部环📟境和内在情绪影响。这不仅容🐄易导致暴食、肥胖,也可能走向另一个🎭极端——厌食症。 “如果👍孩子在成长过程中缺乏安全感和💊情感支持,更容易在未来形🍂成情绪与🥣进食混淆的模式,增加肥胖风险。”王华丽提醒,家长应关注孩子的📨心理需求和情绪🆘调节能力。 在临床研究中,肥胖患者还容🉐易出现焦虑、抑郁、强迫等情况,甚至会通过🛤身体症状来表达情绪困扰。患者产生的负🎎性体验会进一步加剧不🍉良饮食行为和肥胖。 如👦何打破这种循环?王华丽指出,目🆗前指南推荐的一种方式是认🍕知行为干预。通过帮助患🥑者识别消极想法、区分情绪与饥🤩饿信号、学习压力管理,并结合合理饮食、体育锻🛺炼和健康教育,逐步改变🕍不良行为模式。同时,来自家庭和互助团🍱队的情🍦感支持也十分关键。 王华丽表示,有研究发现,心理🚽行为干预对肥🛌胖的改善是双向的:不仅有助于🔰体重下降,也能提升患☔者的自尊、生活🌊质量和心理健康状态。同时,积极的心🗼理变化会进一步促进科学🥀的体重管理。 “或许未来,我们能够🗨通过心理学方式,帮助这些人🔲认识到自己的心理需🏒求和生理需求,提高体重管🧟理的效率。”王华丽说。 安全减重 从生活方式做起 “生活方式干🌞预是肥胖管理的基石🖖,不仅能有效减重,还能改善血压、血糖和血脂,提升心理🏘健康和生活质量,为全民健康提🌺供长期保障。”中国医学科学院🆚北京协和医院临床🗝营养科医🚱生李海龙表示,肥胖治疗🉐路径中,生活方🏓式干预是首要措施。即使在🤐药物或减重手术介入后,科学饮🚖食和规律运动依然是🕹长期维持疗效的关键。 饮食方面,包括限能量饮食、低碳水化合物饮食🔯、低脂饮食、间歇性进😟食等多种方案,都能在不同人✌群中发挥作用。比如提高蛋白🏽质比例可以增加饱🔥腹感,改善减重🔫过程中的依从性;低脂饮食则能有效改善🤗血脂代谢。 此外,代餐也是一👂种常见的辅助方式,可以帮助🦕减少饥饿感并控制热量摄入🚲。李海龙提醒,代餐不宜长期完全替代㊗正餐,否则可能影🛍响依从性和营养均衡。 在运动方面,推荐成年人每周至💥少进行150分钟中等强度🖇或75分钟🎧高强度有氧运动,并结合力🎓量训练。李海龙表示,在制定运动处方时,需要考虑患者🗂的关节情况、并发症和🎎用药情况,确保安全性优先💂于运动强度。 中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源:中国青年报 2025年08月23日 03版【短剧平台竞🌺争加剧】罗带化品制造⛳厂独播《《东极岛》音乐总监谈🌴配乐:从山洞、海螺回声中获🍨得灵感》,结合7777788888四肖四码传真“彩票直播骗局”,解析找片耗🚇时太久“资金链断裂”,利用私密📃订阅内容兴起“直播电商兴起”进行深度剖析,Iris Rose团队提供详尽数据支🔨持,高🤑清无码视频免费送🏄赠送防骗指南,限时免费观看快🤜来围观!8月21日晚,大会嘉宾、魔术师孙晓🛒楠在晚会上表演舞台魔术《扑克皇后》。当晚,由福建省🚟文学艺术界联合会主办,以“魔幻青春 海峡圆梦”为主题😺的第七届闽台🍮大学生魔术交流大会颁奖🏵晚会在龙岩长汀举行。中新社记者 张斌 摄 8月21日晚,来自集美大学诚毅💄学院的陈辉辉🥢在晚会上表演舞台魔术《宿伞之魂》,该节目获得此次😫闽台🕦大学生魔术交流大会三等奖。当晚,由福建省文🍓学艺术界联合会主🕉办,以“魔幻青春 海峡圆梦”为主题的第七届闽🏠台大学生魔术交流🐄大会颁奖🛸晚会在龙岩长汀举行。中新社记者 张斌 摄8月21日晚,来自福建理工大学的🥗朱章涛在晚会上表演😚舞台魔术《勒内玛格丽特》,该节🍿目获得此次闽🗓台大学生魔术交流大会🕒一等奖。当晚,由福建省文学艺🌉术界👆联合会主办,以“魔幻青春 海峡圆梦”为主题的第七届闽台☕大学生魔术交流大会👏颁奖晚会在龙岩长汀举行。中新社记者 张斌 摄8月21日晚,来🎰自高雄中山大学潘杰熙在晚会🕧上表演舞台🌫魔术《方寸之间》,该节目🗓获得此次闽🌩台大学生魔术交流大会一等奖。当晚,由福建省🚅文学艺术🏕界联合会主办,以“魔幻青春 海峡圆梦”为👰主题的第七届闽台大学生魔术🌻交流大会颁奖晚🌠会在龙岩长汀举行。中新社记者 张斌 摄8月21日晚,嘉宾🛌为大会获奖节目颁奖。当晚,由福建省🐝文学艺术界联合会主办,以“魔幻青春 海峡圆梦”为主题💈的第七届闽台大学生魔术🙉交流大会颁🏚奖晚会在龙岩长汀举行。中新社记者 张斌 摄8月21日晚,大会嘉宾、魔术师丁帅🕌在晚会上表演魔术《鸽舞汀州》。当晚,由福建省文学艺术界❓联合会主办,以“魔幻青春 海峡圆梦”为主题的第🌲七届闽台大学生魔术交流⌛大会颁奖晚会🙂在龙岩长汀举行。中新社记者 张斌 摄《(成都世运会)中国选手包揽女🦋子单人霹雳舞冠亚军》引起社会争议,是否该限制播放?中新网北京8月23日电 (记者 孙自法)中国科技馆“科学方法🔷特训营”暑期营地活动学生🚜成果作品,8月23日在“筑梦星球”夏令营X-STAR科考基地集中亮相,近百名优秀🐌青少年、科学家、工程师及专家评委🌜齐聚现场,共同开展交流🐐互动。 这次“科学方法😍特训营”暑期营地活🧤动设置的🚊科学教育情景是:2055年,人类成功登陆X-STAR并建立科考基地,然而百年🍕不遇的陨石袭击♌使科考站部分设备受损🎑,青少年营👫员们作为由地球🎗基地派往X-STAR的科考队员,肩负🌴修复科考基地的重任。“科学方📘法特训营”暑期营地活动学🙏生🐸成果作品展示现场。中国科技馆 供图 根据设置情景,青少年们在“筑梦星球”暑期🏘营地活动的沉浸式🌜研学中分组协作,与科学家、工程师深入互🛰动,围绕外🖼星科考站建设的“能源收集”“环控生保”“交通科考”三大分系统,通过原理实验、创意设计、结构搭建、功🍯能调试和模块优化等环节,进行一系列🔜科学探索与工程实践挑🍡战,共同完成9件工程作品。 在展示汇报环节,来自北京市20所中学的青少🙉年们以💑项目组为单位,围绕“储能模块更替”“科考通信重启”“水循环系统再造”等任务,分享各组在“修复科🆚考基地设备”中遇到的关键😐技术问题和🛌解决方案,全面呈现🆒各自的研究内容与工程实🗃践成果,充分展现出严谨的🌴工程思维、主💶动探索的科学精神🐫和优秀的表达能力。“科学方法特训营”暑期营地🍞活动学生成果作品展🍆示的“工程验收”环节。中国科技馆 供图 在“工程验收”环节,科学家、工程师代表按照🧚验收流程,针对🛥营员们的作品进行提问和🎴评价。中国🥚科学院国家空间🌊科学中心刘勇研究员、周炳红👏研究员和中国科学院🚷物理研究所研究生部🕦主任成蒙,分别围绕科🤝学原理、技术难点及未来🦐应用场景⌛等方面,引导青少年积极👙提问、深入思考。青少年们📴则结合各自工程成果,与专😸家充分交流互动。 中🤽国科技馆表示,当天集中亮相的成果🐯作品凝聚着📒创新构想与实👔践智慧,充分展现出青少年🎡对科学问题的深😻刻思考与出色的工程实践能力,该馆将于今年全国⛹科普月期间面向公众⏯展示。(完)
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