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直播吧7月24日讯 梅西与迈阿密🔠国际的合同持🥤续至今年底，目前双方之📷间还没有明确🌟的续约消息。

当被问到如👩果梅西离开，是否会对🤷美职联产生重大影响时，切尔西、埃弗顿旧将特里🕦-费兰表示：“我不认为美职🌍联会失去吸引力，之前🌪我们经历了德罗巴、亨利和贝克汉姆等人的到来和离🥣开，但联赛并没有🚝失去吸引力。我认为美职联非常健🔨康，你可以看看各🙊项数据，以及观🎆众人数等等。

“明年这😡里还将举办世界杯，我认为美🔽职联的状况非常不错。肯定还会有明📏星球🥋员来到这里的，比如莱万💡这样的球员，他可能会在职🥨业生涯末期来到美🖐职联，就像苏亚雷斯一样，美职联🤺可以引进这样的球🚦员来重新激发球迷的热情。

“但贝克汉姆的🍑下一步计划📱会是什么呢？现在他们很🍾难找来兰帕德、亨利、鲁尼或者罗比-基恩👗这样的球星了。那些本有可📙能来到美国踢球的球员，现🤨在他们更倾向于去沙特赚取更🔛高的薪水。这就🏆是美职联必须去竞争的东西，也就是财力。你可以看到，甚至有很多当打🌑之年的球员都去🗣了沙特。”

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方便面是很多人⛰的心头好。只需短短🌈几分钟和几个简单步骤🍵，就能🥐满足饥肠辘辘的胃。　　然而，每当你想享受这份简单✒的快乐时，总会有🕒声音跳出来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面或许不够完美，但绝不该被😱简单贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便面被🐬贴上了各种“垃圾食品”的标签：有人说它保质期⛔长是因为⌛添加了大量防腐剂，有人🦔指责油炸工艺会致癌，还有人担🌚心面桶本身就有毒……　　方便🔦面和普通挂面相比，二者的主🐐要营养成分差不多，只是在含量上会有差异。　　误解一：方🎉便面保质期长，加了大量防腐剂　　大多数方便面🤯在无需添加防🍪腐剂的情况下，就能保持6个月以上的保📍质期。这主要是因🖋为方便面采用🎹的脱水工艺(油炸或热风干🥏燥)和密封包装，而非依赖防腐剂。　　方便面的面🌂饼通常采用高温✉油炸脱水处理⏱或热风干燥等加工技术，无论经过🏔哪种工艺处理后，面饼的水分含🛎量都会变得极低。研究数据显示，油炸方便面的含水量只有🍉2%~5%，非🔕油炸方便面的含水量为8%~12%。　　在这种干燥环境📆下，微生物难以存活🎾和繁殖，因此方🤲便面根本不需要添加防腐剂🐳来延长保质期。　　误解二：方便面是油炸的，不健康还致癌　　“方便面油炸致癌”的说法，主要源于对油炸型🍵方便面产生的🐤丙烯酰胺的担忧。　　方⛩便面中确实含有丙烯酰胺，但其含量极其微量🌠，远低⏳于可能危害健康的剂量水平。　　根据2010年《食品与💪化学毒物学》上的一项研究，人对于丙烯酰胺的耐受剂🎋量为每天每千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克🔏体重的成人，每天丙烯酰🕍胺的摄入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾病预🏊防控制》上的文献结果显示：方便面的丙烯酰胺🌂平均含量为54.4微克/千克。以该研究👤中的数据为例，一包方便面的面👚饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块🔏方便面面饼所含有的丙🤖烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便🍕面才可能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养与否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是生活中便🌥捷又营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面主🍵要含有的营养🏽物质是碳水化合物，建议食用时搭📠配蛋白质和蔬菜食物，保证营养更全面。可以记住这一个公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白质食物❎的选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸奶等都可。　　2.适量使用调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面📍饼和调料包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此建议🗾吃方便面时：适量添加调料包，可以用半包调料或🥇改用自制📰调味料；其次尽量少喝泡面汤，因为泡面中🐄的盐和油大部分都🐸溶解在了汤中。　　科普中国 王梦如【如何🗂选择女优片单】登☔顶橡胶培训中心特别企划《256p岛国电影网》融合gongsibeijing调查内容，还原49日韩剧完👣整版行业内幕，情节借鉴2025年08月26日真实偷拍案，镜头大胆，观看需实名🎱认证开启。中新网8月19日电 国🐟家体育总局局长高志丹8月19日在国新办举🐿行的“高质量完成‘十四五’规划”系列主💨题新闻发布会上介绍，截至2024年底，中国体育健儿在“十四五”时期共取得世界冠军519个，创世界纪录68次。北京冬奥🙅会参赛取得历🎟史最好成绩，巴黎奥运😏会创造境外🏯参赛最好成绩，跻🤥身奥运强国之列，充分🍷彰显了新时代中国形象。成功举🕰办北京冬奥会、杭州亚运会、哈尔滨亚冬会、成都大运会、世运会，“冬奥精神”汇聚时代力量，中国式🚃现代化建设的🏽体育成就备受瞩目。老🚢彩民的坚持燃爆了，AI预测活动让♿购彩充满惊喜等你来参与，不要错过8月19日，第八个“中国医师节”如期而至。日前，中央宣传部、国家卫生健康委🙏共同发布10位“最美医生”，他们的事🏻迹感动着千千万万的人。　　行仁术 做苍生大医　　“救一个是一个！”这是张🌴军桥常挂在嘴边的话，但这位心有大爱的🎒年🛤轻医生的生命，却被定格在了2025年6月15日。为营救坦桑尼亚🧤落水民众，他不幸溺🍚水牺牲，年仅38岁。此前的6月8日，作为中国第27批援🀄坦桑尼亚医疗队队长，张军桥在🛹微信朋友圈留下的最后一💾条信息写道：“为人民服📊务没有国界，我很✋为我的祖国和我的职业骄傲！”　　海🎐南省第五人民医院皮肤👱康复科护士长、主管护师邢少云，30年来，足迹遍布❤海南全省13个麻风院村。她脱去隔离衣，和病人手📞拉手唠家常；她带动并改变⏰海南全省的麻风病🕋防治模式，创新护理技术，将病区溃疡率从28%降至5%以下，让数百名患者避📥免了截肢风险。　　在北京大学第六医院儿童心🎳理卫生中心👴主任医师🐨王玉凤心中，来就诊的孩子😫都是她的宝贝。她推动建立👥的覆盖全国的儿童心理健康🐴服务网络，见证了她半个世纪的坚守！　　浙江大学医👖学院附属妇产🎯科医院妇三科主任、主任医师周坚红，深耕普通妇科、微创手术、女性更年期保健等🅰领域，37年累计为40多万名🗻患者解除病痛。她看病很“慢”，对👋每位病人关怀入微：“不舍得你❓做手术”“小毛病，没关系”……她用自己的方😇式缓解患者焦虑，鼓励🐂她们积极治疗。　　被村民称为“大漠村医”的辽宁省阜😡新市彰武县♎阿尔乡镇阿尔乡村卫生室乡🙏村医生梁春荣，三十年如一日，只要患🍰者需要总是随叫随到。靠着“预防别得病”“有病小钱治”“没钱也能治”这三副“药”，他成📝了村民们的贴心人。　　精医术 护百姓健康　　4名患者生命垂危！　　2022年6月，广西某🈴生产企业突发集体中毒事件。凭😘借丰富的临床经验，广西壮族自😕治区工人医院🐖中毒与肾内科主任、主任医👹师农康快速判断其🙄为砷化氢中毒，立🌉即组织紧急多学科团队合作，及时对症治疗。经过近一🌆个月的诊疗，所有患者均治愈🥚出院。　　“让患者在围👴移植期，以及靶向治疗、化疗前🐠后进行中医药干预治疗，从而降低📚毒副作用，这是我们中医⭕人应该钻研的！”甘肃👫省中医院血液科主任、主任医师申小惠😏钻研中医古籍，采用中药饮片联🦄合近20种中医特色🙂外治疗法，提高了各类型贫🕎血、出凝血🆑障碍等疾病的整体疗效，走出一条🥥适合本地区发展🏏的中西医协同治疗新路🧐径。　　对安徽💠省铜陵市义安🍘区血防站中心实验室主任、主管检验师💛刘志宏而言，了解寄生虫多一些，工作就能更有🖐效。凭着一🎬股子韧劲，她很快成长为🏙寄生虫病诊治领域的年轻专家，帮助很多病🤚因不明的寄生👦虫病患者得到及时确诊。　　精医术，方能护百姓周全。多年来，广州医科大🌿学附属第一医院胸外科🚡主任、主任医师🙆何建行团队创新构建⛏的“防-筛-诊-治-康”全链条肺癌🚭精准化诊疗体系，融合无创筛诊、无管微创、精准🌄切除等先进技术，显著降低了📚肺癌死亡率。前不久，家住广州🎱市越秀区的钟伯得知，何建行团队正在🎄开展“爱肺计划”，可为居民免费做🖱肺癌筛查。检查发现，钟伯右肺有一个🛴直径约2厘米🌤的结节且靠近胸膜，高度怀疑为肿瘤，何建行♉主刀为他做了微创下🐐肺癌根治手术，术后三✨日即康复出院。　　传技术 育杏林新苗　　来自国家卫生健康📌委的数据显示，2024年末，全国卫生🌤技术人员总数1302.0万人，比上年增加53.1万人，其中医院😪卫生技术人员937.4万人。　　“医学无国界，好的💪技术应该造福更多患者。”自2011年开始，何建行带领团队🕛通过国际📥会议和微创胸外🕺科培训班，将“无管”技术🚽与国内外专科医生分享。今年5月，在欧洲胸🤗外科医师学会第32届年会上，何建😫行培养的梁恒瑞医生，代表亚洲队参🌛与了国际病例挑战赛。　　甘肃中药材资🐍源丰富，但基层医疗资🥙源相对匮乏，尤其是血液病专科建设不完善。为此，申小惠推动成立“甘肃省中医🥂血液肿瘤专科联盟”，当前已覆盖11个市州的20余家医院，累计⛵培训基层医护人员5000余人次。　　中毒患者，入院1小时内即可开展👏血液净化等🥢救治措施，尤其是🚅对救治急性百草枯、急性砷🏗化氢等农药中毒，更是达到国内外📈先进水平，这让农🌪康倍感欣慰！作🌹为广西尘肺病及中毒救治专🚃科联盟成立的主要📙推动者，他每年都会到📟全区各地义务培训授🐲课、查房指导，致力🍽于提升当地的救治水平。　　在平均海拔4080米的高原上，青海省果洛⤵藏族自治州甘德县🎿柯曲镇卫生院院长、副主任医师尼🏫玛拉毛常年🕠奔波于各个牧区。在仅有10平方米的简🍟陋诊室里，她带领团队🈺从零开始，通过培🌲训提升医术，多方筹措改善硬件，用十五载春秋将卫🌀生院发展成集中西🛫藏医为一体的💐综合性医疗机构。　　以一人之光照亮一🎎群人，让“医者仁心”绽放大爱之美。　　虽然，张军桥已经永🚡远地离开了我们，但他主导的“超声神经阻滞”培训，仍被坦桑🔣尼亚医学专家视为“医护人员和学生🔬急需掌🚟握的前沿医学知识”。在国内，他发起的“心跳行动”已在20多个城市推广，吸引300多名医务工🍞作者加入，并传承他的信念，成为默默守护生🤧命的“灯火”。　　(本报记者 金振娅)

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琴音沙羅/八木奈奈/長瀨麻美/桃夏凜

（青岛日报／观海新闻记者 北川瞳）